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プールとセラミド
スタッフと話していて、プールに入ったあとと、海に入ったあとではお肌の状態が全然違うという話が出ました。
実際に話した内容をご紹介します。
サウナ・水泳・ジャグジー・水風呂
の後に使用すると突っ張り感が残る
スイミングスクールとスポーツクラブに通っていますが水泳後の方が突っ張り感が残ります。
一昨日海に入りました。
海から上がって洗顔後ゲルを使いました。
洗顔料は使用せずにゲルを使ったせいか？
とてもしっとりし、つっぱり感が全く無かったです。塩素より海水の方が
肌にはよいでしょうね。。。
そうなんですね！塩素恐るべし。。。
ちなみに海に入水した時間は
80分位(2回に分けて)水泳は50～70分
水泳はずっと休憩なしで入り続けます。
塩素にて肌荒れをする
または、咳が止まらない等のアレルギー症状が出る友人が何人かいます。
プールの塩素でセラミドが失われるみたいですね！
そ・そうなんですね～～汗
ではプールのあとは、いつも以上に使った方がいいということなんですね。
ちょっとネットで「キーワード：プール お肌」で検索するだけでも、
塩素がお肌によくないという記事がたくさんでてきます。
さらに、塩素でセラミドが失われ、肌のバリア機能が低下してしまうという声が多かったです。
プールの塩素でお肌の角質が傷つくようで、角質層にあるセラミドが大幅に減少している状態になるようです。
つまり、プールの後は、セラミドを補う必要があるのですね！
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